Танзиля Мухаметзянова, специалист по эмоциям, физиономист, создатель программы "Эмоциональный детокс" и эксперт команды Битт, рассказывает о том, как правильно обращаться с эмоциями и не копить негатив. В статье представлена простая и действенная техника, которая поможет справиться с грузом прошлого и проживать эмоции без вреда для себя.