# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 36

Статья напоминает о том, что жизнь коротка и не стоит откладывать на потом то, что можно сделать сейчас. Автор призывает наслаждаться моментом, не стесняться искать занятия, которые нравятся, и не оставлять на потом то, что нужно сделать немедленно. В противном случае, мы можем потерять лучшие моменты, друзей, семью и настоящую любовь.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 37

Танзиля Мухаметзянова, специалист по эмоциям, физиономист, создатель программы "Эмоциональный детокс" и эксперт команды Битт, рассказывает о том, как правильно обращаться с эмоциями и не копить негатив. В статье представлена простая и действенная техника, которая поможет справиться с грузом прошлого и проживать эмоции без вреда для себя.

Перепост
Прочитать полностью